亜鉛の取りすぎ 亜鉛の取りすぎも身体に悪いの?亜鉛の過剰摂取はどのくらい食べる必要があるのか? 2016.12.02 亜鉛サプリマスター 人の身体は亜鉛がなければ、機能することができませんが、同時に過剰摂取すれば問題が生じることもあります。 その問題とはどのようなことなのか、そしてどのくらい取りすぎると身体に悪いのか見ていきましょう。 亜鉛の過剰摂取で、起…